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蛙式不容易

 

大概有十年沒有進泳池了吧,

最近夏日炎炎想說游泳是消暑好方法,

於是翻出塵封已久的泳褲,

檢查一下並沒有鬆掉而且還可以套到我發福很多的身體上,

稍微熱身後就下水試游,

先從蛙式游起但發現換氣不順,

後來改游自由式有比較順但還是在換氣時卡卡的,

看樣子換氣是個要好好練習的地方,

當然手腳動作也是要練得更協調一點,

感覺看別人游都看得懂,但是換自己游就是不順,

只好找機會再多多練習了。

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