財務自由前先工作自由
角色楷模：
兩到三個喜歡的人物或角色(原因)
兩到三個討厭的角色(原因)
找夠好的工作(70-80分)
人生藍圖：
工作是幫助我們成就人生藍圖的工具，以終為始。
練習拆解聲音：
自己會開心講不停的，羨慕或嚮往別人有的，別人的看法和意見，只是習慣做的，找到適合自己個性和狀況
興趣熱情：
興趣是做起來開心的，熱情是可以一直做下去的
能力天賦：
有興趣的，做得比較好的，很想做點什麼的，看不下去的
價值觀：
在乎和重視的東西
資產：
業界，人脈，技術
情報：
成功路徑，轉職薪資，人資態度，進修費用，生命週期
EPSD職涯發展階段理論：
細分市場，找到藍海市場，專業成長，觀察分析龍頭標竿，行銷知名度
6大性格：
助人者：主動提供服務，成也在人敗也在人，看重自己，接受別人負面看法，父子騎驢
創造者：不要做內容一成不變的工作，追求心中的80分，
影響者：不喜歡職場政治，選單純環境，速成的領域是紅海比較競爭
組織者：穩定流程，害怕變動，建議練習小變化，行政後勤易有薪資天花板，增加副業或投資，技術業務相對較有高薪機會
思考者：觀察書櫃社群都是哪些主題就去深入研究，留意人際關係同理心，易落入解題思考
實踐者：動手做，喜歡有實體成果，技職體系，AI難以取代
結果：
多數人的排序是SER
價值觀：
技術專家：重視技術
經營主管：核心決策權
獨立自主：我選這個，排斥微管理(日商陸商)
安全穩定：公職傳產
創造企業：創業
冒險刺激：我選這個
生活平衡：我選這個
收入豐厚：至少年薪百萬
追求藝術：我選這個
思考如何達到冒險刺激和獨立自主。
關鍵提醒：
與實現目標無關的想法先放到一邊
與目標相關的人物訪談及小規模實驗
中高齡要盤點已經擁有的亮點
運用人脈尋找工作
求職重點：
履歷：
硬實力內容佔2/3，首要研究目標職務(找關鍵字)，投其所好，突顯價值具體描述，條列式經歷並呈現成果特點，埋對方想看的關鍵字，履歷是行銷自我的廣告
BAR寫法(行動＋結果)
自傳：
最重要的是摘要(所有學經歷職場價值濃縮，5行展現所有優勢，你有什麼你想要什麼)，
內容格式為段落加小標題，不要再複製前面的描述而是較為深入詳細的具體事項
跨領域：
進修，創造作品集，技能經驗轉化跟目標職務的關聯並放大，
提前解釋職場空窗期(三個月內可以忽略，誠實適度美化)
職場是一場自我的馬拉松，專注在自己的呼吸腳步，理解並與過去的自己和解，
心中要懷抱希望，三點不動一點動增加成功率
理想職缺的底層思維：
上游觀念(職缺未公佈前好談，公佈後較有限制)，人脈建立(建立口碑，主動付出和分享)
先證明自己，世界才會對你和藹可親。
方向測試：訪談業內人士，舉例從獵頭轉進人資
低潮的時候怎麼度過靈魂的黑夜？飲食，諮商，嘗試任何有效的方式
人生從反應到回應：有意識地選擇
心裡選擇：永遠走向你想要實現的價值
重新定義問題：找出可以自我努力的地方，關注影響圈
想要過想要的人生，先去看很多人的人生
你要先開始，才會看見路
書籍推薦：主人思維
陳韋丞職涯規劃&生涯諮詢師
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